Записи с меткой «депрессия»

Как поднять себе настроение – 10 быстрых способов

(3 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...

Когда настроение хорошее, то жить легко и просто. Не нужно себя заставлять, дела делаются без напряга, близкие радуют, а любые проблемы видятся как интересные задачки.

Но бывает, что ничего не хочется. Хочется просто отвернуться к стене и ничего не видеть. Или сидеть часами играть в бестолковые игры.

От этого, конечно, легче не становится, …

Тест Бека на депрессию: быстрая самодиагностика

(6 оценок, среднее: 3,50 из 5)

Загрузка...

Слово «депрессия» сейчас используют где нужно и где нет. И поэтому особенно важно помнить о том, что депрессия — все-таки не просто модное слово и отговорка для оправдания себя и своего желания лениться.

Депрессия – самая настоящая болезнь. И, как любая болезнь, она требует своевременной диагностики и лечения.

Чтобы помочь себе или близкому …