Тест Бека на депрессию: быстрая самодиагностика

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 3,20 из 5)
Загрузка...
тест бека на депрессию быстрая самодиагностика

Слово «депрессия» сейчас используют где нужно и где нет. И поэтому особенно важно помнить о том, что депрессия — все-таки не просто модное слово и отговорка для оправдания себя и своего желания лениться.

Депрессия – самая настоящая болезнь. И, как любая болезнь, она требует своевременной диагностики и лечения.

Чтобы помочь себе или близкому …

Как победить лень и заставить себя что-то делать

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (3 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
как победить лень и заставить себя что-то делать

Кажется, банальнейшая штука – лень. На нее жалуются многие мои клиенты. Но когда я начинаю разбираться с подробностями и задавать уточняющие вопросы про образ жизни и привычки, оказывается, что не всё так просто и очевидно.

Заставить себя – это не всегда самый лучший способ избавиться от лени.

Есть 5 типов ситуаций, когда лень – …

Расхламление дома: с чего же всё-таки начать?

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
расхламление дома: с чего начать

В этой статье собрана вводная информацию про расхламление дома: с чего же всё-таки начать, что точно можно выбросить прямо сейчас и куда деть ненужные вещи. Посмотрите видео или прочитайте текстовую версию, чтобы получить новые идеи и порцию мотивации.

Самая актуальная информация и новые полезные материалы - в моём Инстаграме.

 …

Типы привязанности в отношениях – какой у вас?

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (10 оценок, среднее: 4,50 из 5)
Загрузка...
типы привязанности в отношениях

Если вы знаете, какие типы привязанности у вас и у ваших близких, конфликтов в отношениях становится в два раза меньше. Вы понимаете, как и почему развиваются ваши отношения и можете избегать пустых ссор.

Родители и воспитатели могут по-разному реагировать на страх, сопротивление или протест ребенка. Чем более последовательны и понятны действия взрослых, чем лучше эмоциональный контакт, …